今日から本気だす
走って、量って、たまに打ちます ちなみにいつも本気です
デルカ
2013年12月25日水曜日
クリスマス
76.5kg
目標
「年内に74kg台になること」
2013年12月24日火曜日
2013.12.24
5.1km
57min
血圧高スギィィィィ!!!
今迄血圧120-75ぐらいだったのに、
この1週間コンスタントに145-100
なんていうハイスコア叩き出してます
体重も77キロ台に突入
「本気だして歩きまくれ」との指示が出ましたので、クリスマスイブのこの時間ですが、本気だして歩いてます(^o^)
今夜の目標1時間!
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